마늘은 매운 맛의 해로움과 100가지 이로움이 있다고 하여 ‘일해백리(一害百利)’라 불린다. 이집트의 고대 피라미드 상형문자에는 ‘건설에 동원된 인부들에게 마늘을 먹여 노동의 피로와 더위를 견디게 했다‘는 기록과 구약성경 민수기 11장 5절에 “우리가 애굽에 있을 때에는 값없이 생선과 오이와 참외와 부추와 파와 마늘들을 먹은 것이 생각나거늘” 이라는 구절과 우리나라의 단군신화 역시 마늘과 쑥으로부터 시작하니 마늘의 역사가 곧 인류 문명의 역사라 해도 과언이 아니다. 1. 최고의 스태미나 식품 ‘스태미나(stamina)’는 어원 그대로 ‘어떤 활동을 지속적으로 할 수 있는 육체적인 힘’을 의미하며, 좁은 의미로 ‘남성의 성적 능력’을 말한다. 마늘이 스태미나 향상에 도움을 주는 이유는 무엇일까. 첫째. 마..
